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  寧夏回族自治區固原市旅游地圖
  固原市資訊
蕎麥:在六盤山區一帶的山坡上、平川里,連阡接陌,叢叢簇簇,那嫩綠的葉、紅艷艷的桿,襯托著粉紅色的花,爛漫多嬌,香氣撲鼻,招惹的蜂兒嗡翁,蝶兒翩翩。這便是蕎麥。六盤山去陰濕涼爽,適宜于蕎麥生長,且蕎麥又屬晚秋作物,利于倒茬歇地,還可彌補夏田受災后的損失,固爾歷來受到山區群眾的喜愛。蕎面條條、蕎面攪團、蕎面揉揉、蕎面涼粉等,都是人們鐘情的食物,也是具有濃郁的地方特色的食物。蕎麥食品易熟,做起來省時省事,固原俗話說:“夾在胳膊窩子里也能暖熱!笔w麥還是較好的中草藥材。它具有寬腸降氣、清熱解毒的功能。李時珍的《本草綱目》和現代藥典中說它能治療痢疾、咳嗽、水腫、小兒丹毒、頭疼、燒傷燙傷疾病。新近研制的“金蕎麥片”就是以蕎麥為原料研制的。用蕎麥皮裝的枕頭叫“明目枕”,常用對眼睛有保健作用。近年來,隨著食品營養科學的發展,人類食品營養結構的不斷改善,對蕎麥生產及其研究利用有了新的發展,“蕎麥方便面”、“蕎麥掛面”的相繼問世就是很好的例證。
歷史文化:固原古城位于寧夏回族自治區南部,是古代絲綢之路東段北道上的重鎮,是一座歷史文化名城。古人形象地評價其地理位置說:“左控五原,右帶蘭會,黃流繞北,崆峒阻南,據八郡之肩背,綰三鎮之要膂”、“回中道路險,蕭關烽堠多”,自古就是關中通往塞外西域的咽喉要道上的關隘和軍事重鎮,我國近代西北最早的一條公路干線——西安至蘭州的公路就從這里通過。固原古城建于何時,已鮮為人知。公元前114年(漢元鼎三年),漢武帝為加強西北邊地軍事防御,置安定郡,治高平城(即今固原縣城),這是史書有明確記載的固原歷史上的城。因其城堅池深,史稱高平第一城。以后曾多次修葺。北周天和四年(569)正月,新筑原州城(固原城)。這是脫開原高平古城的空間擴大增筑后的一處新城,原高平城就成為新筑城的內城。從此,固原城就有內城和外城的格局。明代的固原,是明朝政府在西北邊境地帶設置的九個軍事重鎮之一,也是陜西三邊總督駐節之地,城防大為加強,是固原建城史上最輝煌的時期,固原城也成為西北重鎮。景泰三年(1450)修葺內城。成化五年(1469)增筑內城。弘治十五年(1502)三邊總督秦纮筑外關城,“自徐斌水起,迤西至靖虜花兒岔,長六百余里,迤東至繞陽,長三百余里,即今固原以北內墻也”。萬歷三年(1575)三邊總督石茂華主持給外城以磚。從此,固原城的最后格局和型制基本奠定。內城:周圍九里三分,高三丈五尺;垛口一千零四十六座;炮臺二十八座。外城:周圍十三里七分,高三丈六尺;垛口一千五百七十三座;炮臺三十一座。東城門三道,萬歷時建,有名者兩道:安邊門、保寧門;南城門四道,萬歷時建,冠名者兩道:鎮秦門、鎮夷門;西城門兩道,萬歷時建,有名者一道:威遠門;北城門一道,萬歷時建,曰靖朔門。固原博物館復原的清代固原城模型,就是固原城的歷史縮影,現在,固原外城的西北角保存完好,可以一睹固原城的巍峨與風姿。固原是一座歷史名城。戰國秦長城自東北向東南繞城而過,距城最近處僅10多里。漢武帝時曾增設安定郡,固原是安定郡和高平縣的駐地。出土文物中,有漢代陶制排水管,系城市下水道所用,可見其城市規模已相當可觀。南北朝至唐代,在此設原州。宋代置鎮戍軍,等級與州同,固原一名,始于明景泰三年(公元1452年)。為何稱固原,一說是固原唐未陷于吐蕃后,原州先后僑治于甘肅的平涼、鎮原,而固原這個地方就被稱為“故原州”,諱故改固,因名固原;二是“北魏以此置原州,以其地險固因名”。從北魏孝明帝正光五年(公元524年)建城至今,己有1300多年的歷史了。公元1575年,明神宗萬歷三年,固原城擴建,分為內城和外城,內城由磚包,高大雄偉。清朝以后,因戰爭和地震的破壞,固原山城逐漸衰落,F在所見到的城墻遺跡,有內外城,內城即宋代的鎮守軍城,外城系明代萬歷三年(公元1575年)所筑。固原地勢險要,為軍事重鎮,是兵家必爭之地,也是交通咽喉要道。固原周圍,歷代均有雄關固鎖。秦國的秦昭王在這里修筑長城,以拒義渠戍;漢代設的蕭關,是關中北面門戶;唐代設隴山關,是全國六個上關之一;唐原州七關,也在固原周圍。著名的絲綢之路,也由長安經過固原,海源而至西域各國。明代設長城沿線九鎮固原是九鎮之一,并且是總兵和總制駐地。固原是歷代帝王到寧夏來最多的地方。由于它在軍事上“外阻河朔,內當隴口,襟帶秦涼,擁衛畿鋪”的重大作用。據說,秦始皇統一中國后以后的第二年(公元前220年),他北巡途經此地,發現這里氣候清爽宜人,就停駕固原避暑熱,同時曾到過平涼與涇源之間的雞頭山。漢代在固原地區設置安定郡,固原城是郡治所在地。漢武帝在大將衛青,霍去病北擊匈奴,收復大漠南北之后,為了鞏固西北邊防,在公元前112年至公元前88年間,前后六次巡視北部邊防來到固原地區,史載的“行幸安定”就是今固原。公元32年,東漢光武帝劉秀率大軍,從都城洛陽出發,經長安,到達“高平第一城”,即今固原城,討伐叛亂,“傀器十余萬眾皆降!,十六國時期的夏國主赫連勃勃在這里殺死羌族破多里部首領設奔于,吞并高平(固原),后自稱“大夏天王”,并建都于固原。魏晉南北朝時期,公元534年,北魏的實際掌權者和西魏的創立人字文泰,也是北周的先祖,后被北周追尊為文帝,為討伐侯莫陳悅,從都城洛陽進軍原州(即今固原),后揮師大破敵軍。字文泰之子宇文邕,小時就同其弟字文寬一起被寄養在北周的原州(今固原)刺史李賢家中,長達六年之久,李賢后來官至大將軍,字文邕后來做了北周的皇帝,稱為周武帝。經常到原州來,到李賢家,不分君臣,而按年齡大小排次序坐。解放后,黨和政府對固原進行建設,古城舊貌換新顏,使這座一千多年古城煥發了青春。1953年11月1日甘肅省西海固回族自治區成立,自治州首府為固原縣,轄西吉、海原、固原3縣。1955年11月改稱固原回族自治州。1958年10月寧夏回族自治區成立,撤銷固原回族自治州,成立固原地區行政公署,行署駐固原縣,轄固原、海原、西吉、隆德、涇源5縣。1983年從固原縣析置彭陽縣。2003年7月撤地建市,改固原地區為固原市,固原縣改稱原州區,轄海原縣、西吉縣、隆德縣、涇源縣、彭陽縣和原州區。2004年6月海原縣劃歸中衛市,F固原市轄4縣1區。固原古城城墻構造為“回”字形,在歷史上甚為罕見,后因地方建設而被拆除,現保留的城墻只有少數部分。于南郊有古城墻遺址公園。經過40多年的建設,現在固原城大樓星羅棋布,街道寬闊,環境幽雅,樹木成蔭。固原市附近有許多名勝古跡,已開發為旅游景點,供游人參觀。
火石寨:火石寨,在寧夏南部的西吉縣境內,由于它的山巒呈現暗紅色,尤其在綠樹的掩映下,如同一團團燃燒的火焰,因而取名火石寨。每當春夏時節,滿山遍野花草叢生,色彩斑斕,蜂戀蝶舞,生機盎然。在稀疏的林木間,還生長著一簇簇箭竹,為北方山水增添幾分南國姿色。在火石寨方圓百里之內,分布著許多大大小小的兀立山峰,其中著名的有掃竹嶺、石寺山、照壁山等,尤以天然石城最為奇特;鹗坏辛钊松衩缘淖匀痪坝^,還有十多處石窟建筑,它是和須彌山石窟一脈相承的。禪佛寺石窟位于西吉縣火寨鄉蟬窯村,因其與固原縣須彌山相連,又稱"須彌山禪佛寺",為唐朝佛教禪宗派流傳圣地。石窟鑿造在一座尖頂寶塔式的石峰上,石峰高約120米,猶如長矛刺天,四壁懸空,奇特異常。若攀上峰頂,云霧飄然腳下。石峰東西現存石窟10孔,殘存壁畫、石雕須彌座等。其中最大石窟在距峰頂15米處,呈長方平頂式,當地居民供泥塑神像三尊。在石峰下半部有一石窟,深15米,寬4米,高5米,洞內能容納百余人。石窟主峰四周奇峰怪石或崛起凌空,或沉落幽谷,形態各異。掃帚嶺石窟位于西吉縣城北15公里,火石寨鄉南5公里的石峰群中,因山嶺上生長做掃帚的毛竹而得名,亦稱"云臺山"、"西武當"。這里林木蔥蘢,流水清澈,特別是奇特高聳的石山給人以"桂林山水"的感覺。山峰神態仙姿,頗具風彩。掃帚嶺主峰四面絕壁,惟東北角有人鑿石階可攀,神奇的自然景觀和山上人文建筑融為一體。玉皇閣、大佛殿、菩薩殿、牛王殿、萬壽宮等洞窟30多孔分布在東西長約330米的石壁上,窟室多為長方形平頂式,為圓形穹窿頂。長方形大佛殿深9米,寬6.1米,高5.45米。石窟內造像多數已毀,殘存石雕須彌座、佛龕、壁畫。較完整的石雕像4尊,最大的是身高4.8米,腹圍4.4米的立佛。石窟內還有3尊銅佛像,其一為北魏太武帝拓跋燾時(424年-452年)所造;其二是宋代釋迦牟尼鎏金銅像,高46厘米,重18公斤。掃帚嶺石窟開鑿于何時已無史料稽考,若銅佛像不是贗品的話,由此推測極有可能是在北魏時期開鑿的。
老龍潭:老龍潭位于涇河上游的涇源縣城西南19公里。景觀險要,格局清新,有“斬龍臺”、“猛虎洞”、“伏龍洞”、“高峽平湖”、“烈士紀念亭”等人文景觀和四潭、“涇水八渡”、“又一村”等自然景觀。老龍潭由四個大小不一、形狀各異的石潭呈“之”字形排列,險、深、奇,如今還保存著原始的風貌。高大挺拔的松柏、花木俏立在巖石峭壁上,山雀啼鳴于萬紫千紅中,峽谷蜿蜒與高山峻嶺之間,潭水平靜出奇,陽光投射在幽深的水面上,薄薄的霧氣在潭上飄逸,似一面寶鏡,瑰麗迷人。
鹽湖:鹽湖在海原縣城西部偏北,四面為群山環抱,海原--靖遠公路橫穿東西。鹽湖為唐代十八鹽池之一--河地,西夏人稱之為堿隈川,鹽湖東南緣有北宋定戒堡(今名東堡子)和明代于鹽池城(今名老城),現屬海原縣鹽池鄉鹽池村。鹽湖位于鹽池盆地中心,海拔1980米,總土地面積950調。其四周為西華山和甘肅省靖遠縣黃家洼山所環抱,山中泉澗,溪流盡入湖中,天降雨雪之水匯集鹽池,雖經百代而不枯竭。鹽湖四周土壤中含有豐富的芒硝、氯化鈉等礦物質,極易溶于水,并向洼地中心運移富積。其流域面積52平方公里,地下水排匯于地表,形成內陸湖泊--鹽湖。1920年冬,海原地區發生歷史上罕見的大地震,致使鹽湖以西的唐家坡一帶的石塊壘田埂出現嚴重錯位,錯位距離有1.5米,方向為北西50度;干鹽池鹽湖也因地震而地勢被抬高,并向北移動了1000多米。
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